อาบน้ำอย่างไรทำให้ผิวสวย

อาบน้ำอย่างไร ทำให้ผิวสวย

การอาบน้ำที่ถูกวิธีสามารถทำให้ผิวพรรณของเรา สวยขึ้น เปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวา สดใสอยู่ตลอดเวลา ก่อนอื่นๆ เราก็จะต้องเตรียมอุปกรณ์เสริมก่อนนะคะ ได้แก่

-แปรงขนนุ่ม ขนนุ่มๆ นะคะ ถ้าเป็นแปรงขนแข็งจะทำให้ผิวของเราระคายเคืองได้ค่ะ

-ฟองน้ำหรือบวมขัดตัว หรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่หาได้ง่ายเพื่อขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป

-หินขัดเท้าหรือแผ่นที่เอาไว้ขัดเท้า หากว่าไม่ดูแลผิวเท้าเลย จะทำให้ผิวแตกและด้านจนยากที่จะรักษาได้

-ผลิตภัณฑ์ต่างๆ นอกเหนือจากที่กล่าวมา เช่น สบู่ ครีมอาบน้ำ สครับ เป็นต้น

    สาวๆ คนไหน มีอุปกรณ์พร้อมแล้ว ทีนี้เราก็มาเริ่มขั้นตอนการอาบน้ำที่ทำให้ผิวสวยและเนียนนุ่มกันค่ะ

1.ก่อนที่จะอาบน้ำ ให้เรานำแปรงมาปัดบริเวณตามลำตัว ไม่ว่าจะเป็นข้อศอก เข่า โดยให้ปัดบริเวณจุดที่ด้านก่อนนะคะ แล้วค่อยปัดส่วนต่างๆ เพื่อเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปส่วนหนึ่งก่อน

2.เมื่อตัวเปียกแล้ว ฟอกตัวตัวสบู่ จากนั้นให้เรานำฟองน้ำหรือใยบวบ (ควรเป็นใยบวบที่มีความอ่อนนุ่ม ไม่แข็งกระด้าง) ช่วยในการถูตัว เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

3.ถูสบู่ขัดตัวเรียบร้อยแล้ว ใช้ฝักบัวฉีดตามตัว โดยให้เป็นวงกลมเพื่อช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือด

4.ขัดส่วนที่หยาบหรือด้าน เช่นบริเวณเข่า ข้อศอก และเท้า

5.เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้วควรเช็ดตัวให้แห้ง โดยเฉพาะบริเวณที่อับชื้นง่าย เช่นข้อพับ ขาหนีบ และที่ขาดเสียไม่ได้เลย จำเป็นต้องทาโลชั่นบำรุงผิว เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

     เพียงเท่านี้ เราก็จะมีผิวสวยเปล่งปลั่งได้ง่ายเลยทีเดียว แต่อาจจะต้องไปปรับใช้ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคลค่ะ เพราะบางขั้นตอนอาจจะต้องใช้เวลานาน อาจจะไม่เหมาะสำหรับคนที่มีเวลาจำกัด แต่ถ้าทำได้ทุกขั้นตอนรับรองได้ว่าผิวสวยเปล่งปลั่งแน่นอน